De zomer, die tijd van het jaar waarin de zon schijnt, de dagen langer zijn en het leven langzamer lijkt te gaan, wordt vaak gezien als de ideale tijd om nieuwe voornemens te maken.
Het is ook een tijd waarin we slechte gewoontes, zoals roken, kunnen doorbreken.
Dankzij de vakantie, vrije tijd en talrijke buitenactiviteiten biedt stoppen met roken in de zomer bijzonder gunstige omstandigheden om afscheid te nemen van sigaretten.
In de collectieve perceptie worden roken en sporten vaak als tegenstrijdig gezien. Toch zijn veel sporters ook regelmatige rokers. Helaas bagatelliseren rokers vaak de risico’s van hun tabaksgebruik en de negatieve invloed ervan op hun fysieke prestaties. Hier volgt een diepgaande blik op het verband tussen sport en roken.
Het welzijn, de veiligheid en het geluk van kinderen zijn de prioriteit van elke ouder. Maar soms kunnen bepaalde gewoonten, zoals roken in hun bijzijn, onbedoeld schadelijk zijn voor hun gezondheid en ontwikkeling. Het effect van roken op baby’s, kinderen en tieners heeft een aanzienlijke fysieke, cognitieve en psychologische impact. Als je een ouder en een roker bent, ben je het aan jezelf verplicht om een paar dingen over dit onderwerp te weten.
Tabak staat al lang bekend om zijn schadelijke effecten op het lichaam en de algemene gezondheid. Toch realiseren maar weinig mensen zich welke schadelijke gevolgen roken kan hebben bij het ondergaan van een operatie. Als oorzaak van verhoogde risico’s op complicaties, vertraagd herstel en andere soms ernstige gezondheidsproblemen, is roken over het algemeen de vijand van de chirurg… en zijn patiënt! Dit is waarom roken voor of na een operatie een slecht idee is.
Het spreekt voor zich dat een zwangere vrouw die rookt volledig moet stoppen met roken zodra ze hoort dat ze zwanger is. Als je zwanger bent en verslaafd aan tabak, is het belangrijk om zo snel mogelijk met je arts te praten om oplossingen te vinden.
Passief roken is nog steeds een probleem voor de volksgezondheid dat zowel kinderen als volwassenen treft.
Als je wilt stoppen met roken, kies dan voor stoppen met roken met laser met de laserOstop-methode.
LaserOstop is een methode om te stoppen met roken waarbij lasertherapie wordt gebruikt om je te helpen voor eens en altijd te stoppen met roken.
Acupunctuur om je te helpen stoppen met roken: laserOstop legt je alles uit over deze zachte therapie
Sigaretten zijn een echte chemische cocktail die meer dan 4000 verschillende stoffen bevat!
